Έμφαση στην ειδική αντοχή και η ένταση στα «κόκκινα»

Η προτελευταία προπόνηση του ΠΑΟΚ επί ελληνικού εδάφους έμελλε να είναι και η πιο σκληρή για τους παίκτες στο διάστημα της ως τώρα προετοιμασίας.

Η προτελευταία προπόνηση του ΠΑΟΚ επί ελληνικού εδάφους έμελλε να είναι και η πιο σκληρή για τους ποδοσφαιριστές στο διάστημα της μέχρι τώρα προετοιμασίας.
Ο προπονητής Βλάνταν Ίβιτς ανέβασε πολύ τους ρυθμούς αυξάνοντας την ένταση σε πολύ υψηλά επίπεδα με τη δουλειά να επικεντρώνεται στην ειδική αντοχή.
Οι Γιώργος Τζαβέλλας, Αλέξανδρος Τζιόλης, Ντιέγκο Μπίσεσβαρ, Γκάρι Ροντρίγκες, Λέο Μάτος, Χοσέ Κρέσπο έκαναν ειδικό πρόγραμμα προσαρμογής κι ενδυνάμωσης. Ο Δημήτρης Πέλκας έμεινε στο σπίτι του λόγω ίωσης κι ο Γιάννης Μυστακίδης που αναρρώνει από ίωση ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Το πρόγραμμα στη Θεσσαλονίκη κλείνει το απόγευμα του Σαββάτου στις 19:00 με προπόνηση στην Τούμπα. Έπειτα οι ποδοσφαιριστές θα είναι ελεύθεροι ως το πρωί της Δευτέρας (04/07) που η αποστολή αναχωρεί για το Όστερμπεκ της Ολλανδίας.

ΑΦΗΣΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Μοιράσου το άρθρο

ΑΠΟ ΠΑΟΚ Θρησκεια